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La stéatose hépatique
La stéatose hépatique, souvent appelée « maladie du foie gras », est une affection caractérisée par une accumulation excessive de graisses (notamment des triglycérides) dans les cellules du foie. Elle peut être asymptomatique mais peut aussi évoluer vers des complications graves si elle n’est pas prise en charge.
Les differents types de stéatose hépatique : Stéatose Hépatique Thérapie Naturelle
La Stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD) :
Non liée à la consommation d’alcool. Associée à des facteurs comme l’Obésité ou surpoids, le Diabète de type 2, Syndrome métabolique et Hypercholestérolémie ou triglycérides élevés
La Stéatose hépatique alcoolique :
Consommation excessive et chronique d’alcool. Peut évoluer vers une hépatite alcoolique, une fibrose ou une cirrhose.
Les Causes de la stéatose hépatique
Les Causes de la stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD)
Cette forme n’est pas liée à la consommation d’alcool.
- Obésité:
- Diabète de type 2 et résistance à l’insuline:
- Syndrome métabolique :
- Hyperlipidémie :
- Consommation excessive de sucres:
- Sédentarité:
Les Causes de la stéatose hépatique alcoolique
- Consommation excessive d’alcool :
Facteurs de risque : Stéatose Hépatique Thérapie Naturelle
- Obésité ou surpoids.
- Sédentarité.
- Alimentation riche en sucres simples ou graisses saturées.
- Diabète de type 2 ou résistance à l’insuline.
- Consommation d’alcool excessive.
Les Symptômes de la stéatose hépatique
La majorité des personnes atteintes ne ressentent aucun symptôme. La stéatose est souvent découverte lors d’examens de routine, comme une échographie ou un bilan sanguin.
Mais nous avons les Symptômes comme
Une sensation persistante de fatigue ou de manque d’énergie, Douleur ou lourdeur dans le quadrant supérieur droit de l’abdomen, où se trouve le foie, Sensation de faiblesse générale.
Les Complications : Stéatose Hépatique Thérapie Naturelle
Si la stéatose évolue vers une inflammation (stéatohépatite) ou des lésions hépatiques (fibrose, cirrhose), les symptômes suivants peuvent apparaître :
Jaunisse : Coloration jaune de la peau et des yeux, due à une augmentation de la bilirubine.
Hépatomégalie : Augmentation de la taille du foie, parfois palpable lors d’un examen.
Ascite : Accumulation de liquide dans l’abdomen, causant un gonflement.
Œdèmes : Gonflement des jambes et des pieds.
Prurit : Démangeaisons généralisées.
Confusion mentale (encéphalopathie hépatique) : En cas d’insuffisance hépatique avancée.
Prévention : Stéatose Hépatique Thérapie Naturelle
Réduire la consommation de sucres rapides (boissons sucrées, pâtisseries, bonbons) et de fructose (présent dans certains sodas et aliments transformés).
Réduire la consommation d’aliments frits, transformés ou riches en graisses animales.
Adopter une alimentation saine Favoriser les légumes, fruits, céréales complètes et légumineuses. Riche en fruits, légumes, huile d’olive, poisson et noix, ce régime est bénéfique pour la santé du foie.
Maintenir un poids santé. La perte de poids progressive (5 à 10 % du poids corporel) peut réduire l’accumulation de graisses dans le foie.
Pratiquer une activité physique régulière
Limiter ou éviter la consommation d’alcool. Réduire, voire arrêter, la consommation d’alcool pour diminuer le risque de stéatose hépatique alcoolique ou aggraver une stéatose préexistante.
Maintenir une glycémie bien contrôlée grâce à une alimentation équilibrée et, si nécessaire, un traitement médicamenteux.
Maintenir une pression artérielle normale.
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